 Molestan a su pareja, pero los casos graves traen problemas de salud: hipertensión, enfermedades cardíacas, y muerte súbita. Hay múltiples tratamientos
Los ronquidos, además de ser molestos para la pareja del roncador, pueden traer problemas de salud. En algunos casos se asocian al síndrome de apnea de sueño, un trastorno que acarrea graves problemas de salud, por lo que se hace necesario prestar una especial atención a estos molestos sonidos.
La mayoría de los roncadores no tienen mayores problemas de salud que la población general. Una minoría de los roncadores padece de una enfermedad denominada apnea obstructiva del sueño, que sí incrementa el riesgo de padecer hipertensión arterial y enfermedad cardiaca. Además padecen de somnolencia diurna, lo que puede aumentar las posibilidades de que tengan accidentes. Esta enfermedad podría ser responsable de una parte de las muertes súbitas no explicables.
Causa de los ronquidos:
Los ronquidos ocurren cuando el flujo de aire por la boca y la nariz es obstruido físicamente. Las paredes de la garganta vibran al respirar, generando el sonido distintivo de los ronquidos. El flujo aéreo puede ser obstruido por una combinación de factores, incluyendo:
-Obstrucción las vías aéreas nasales: Los conductos nasales parcialmente bloqueados requieren que se haga un esfuerzo extra para que por ellos pase aire durante el sueño. Esto puede hacer colapsar el tejido no rígido de la garganta, teniendo como resultado los ronquidos. Algunas personas roncan únicamente cuando padecen cuadros de alergia o infecciones sinusales. Deformidades de la nariz, tales como el tabique desviado o los pólipos nasales, pueden causar también problemas de obstrucción.
-Disminución del tono muscular de la lengua: los músculos de la garganta y la lengua pueden relajarse demasiado, permitiendo que estas estructuras colapsen y obstruyan la vía aérea. Puede suceder al ingerir alcohol o sedantes. También puede ocurrir durante el sueño profundo. El envejecimiento normal lleva a la pérdida de tono de estos músculos, aumentando las posibilidades de este trastorno.
-Obesisdad: la obesidad lleva a un aumento del tejido blando en la garganta.
-Amígdalas que protruyen en la vía aérea
-Apnea del sueño
Apnea del sueño
La Apnea Obstructiva del Sueño, es una enfermedad en la cual los ronquidos son interrumpidos por frecuentes episodios de cese de la respiración. Los pacientes pueden experimentar entre 30 y 300 episodios de falta de respiración (apnea) por noche. La mayoría de los pacientes permanecen más de la mitad del tiempo que duermen con bajos niveles de oxígeno en la sangre. Durante los episodios de obstrucción, el corazón debe bombear con más esfuerzo para que la sangre circule más rápidamente. Esto es causa de latidos irregulares y, tras varios años, conduce a una hipertensión arterial y al agrandamiento del corazón. Las personas afectadas pasan parte de las horas de su sueño en fases poco profundas que no son reparadoras y proporcionan poco descanso. Como resultado, se levantan poco frescos y se hallan somnolientos parte del día.
Tratamientos
Para los roncadores leves hay medidas que se pueden utilizar para evitar roncar: no ingerir comidas abundantes, sedantes o antihistamínicos antes de acostarse; bajar de peso; dormir sobre un costado del cuerpo; tratar enfermedades como alergias y resfriados. Los casos severos de roncadores o la apnea del sueño, pueden ser tratados con cirugía, máscara facial presurizada, o drogas.
- CPAP o máscara facial presurizada, es el tratamiento más común para la apnea del sueño. Consiste en una mascarilla que envía aire a las vías aéreas para evitar que se colapsen. Se debe usar durante toda la noche.
- Cirugía: busca ensanchar las vías aéreas para mejorar el pasaje de aire. La UPPP (Uvulopalatofaringoplstía), es un procedimiento que remueve tejido de la garganta. Se utiliza para casos graves de apnea del sueño. La LAUP es un procedimiento similar que utiliza un láser. La somnoplastía es otro procedimiento que usa energía de radiofrecuencia para reducir el volumen del tejido blando del paladar. La cirugía nasal se recomienda para obstrucciones de las vías aéreas nasales.
Conclusiones
Es muy importante saber que es primordial la consulta médica. Los profesionales médicos son los indicados para evaluar el problema, hacer un diagnóstico, e implementar un tratamiento.
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, el 03-04-2008 00:28
bueno mis esposo ronca y no tiene problema para dormir mas bien duerme tranquilo no se da cuenta que ronca demasiado |
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, el 09-04-2008 16:31
Este articulo muestra la importancia de una patologia que debiera ser pesquizada a nivel de consulta primaria ya que en no pocos casos suele ser severa,esta
relacionada con Sindrome de fatiga cronica, depresiones que no responden al tratamiento etc. |
no puedo
Escrito por hugo torres vargas, el 13-04-2008 18:19
saludos tengo el problema muy serio me levanto con dolor de cabeza todos los dias en el trabajo me la paso durmiendo no puedo ni manejar porque me da sueño pero ys soporto quiero que me ayudenlo mas rapido posible soy de guadalajara |
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Comentarios (3)
